LA PÁGINA DE LOS CORREDORES
Este sábado a las 4:30 de la tarde será la novena edición del Reto Jacó Extremo, este año llamado oficialmente Claro Reto Jacó Extremo. Es sin duda una de las mejores carreras del año y una de las más populares también, convocando una vez más a 4000 corredores a invadir las calles y la playa de Jacó.
Pero primero lo primero: el calor. No vayás a pensar que a las 4:30 de la tarde ya el clima estará fresco y una rica brisa te correrá por la cara cuando ingresés al tramo de la playa. No no, esto es el pacífico central costarricense y, por más 4:30 de la tarde, el calor, pero más aún la humedad, serán protagonistas inevitables. Así que tomá agüita, ponete ropa fresca y seguí los consejos para correr en calor y no morir en el intento.
Ahora el recorrido. La salida es a carril y medio de ancho al puro frente del hotel sede, el Morgans Cove. Tratá de llegar con tiempo pues desde media hora antes se empiezan a apiñar los ansiosos corredores en la línea de salida. Luego no hay mucho truco; el recorrido es totalmente plano pasando en los primeros kilómetros por el centro de Jacó y haciendo un ida y vuelta por el bulevar de entrada en el que podrás espiar a los corredores que van adelante o atrás.
Exactamente al kilómetro 5.75 se ingresa a la playa y comienzan 3.2 kilómetros sobre arena. Lo bueno es que la marea siempre es bien planeada y la playa es inmensa, riquísima para correr. En este momento ya el sol está poniéndose en el fondo y ofrece un espectáculo visual apenas para motivarse y seguir corriendo. Este tramo en arena incluye dos riachuelos de unos dos o tres metros de ancho que los atletas hacen maromas por saltar, normalmente sin éxito. Ambos son demasiado anchos para el salto de la mayoría y lo más probable es que terminés mojándote los pies. Aprovechá el fresquito del agua en los pies y consolate pensando que ya faltan menos de tres kilómetros para la meta.
En el kilómetro nueve se regresa al asfalto para los últimos 900 metros hasta la meta. Habrá cinco puestos de hidratación en ruta, en los kilómetros 2, 4, 5.5, 6.5 y 8, en los que te podrás echar bastante agua encima (recomendado para bajar la percepción de calor) y por supuesto tomarla. No olvidés que el tramo de la playa es especialmente delicado con el tema de las bolsitas de agua, por favor NO TIRÉS LA BOLSITA EN LA PLAYA. Los organizadores pondrán decenas de estañones para que tirés la bolsita ahí. También recogerán la basura que quede durante los tres días siguientes, pero sería genial que no quedara nada desde el principio, y eso solo depende de nosotros.
Una novedad será que este año tus familiares o amigos podrán seguirte en vivo mediante el sistema Live Tracking. Deben ingresar a la página oficial, digitar tu nombre o tu número y podrán ver en un mapa por cuál parte de la ruta vas. El enlace es ESTE. La entrega de paquetes será hoy jueves en la tienda Runners de Pavas, entre 10 a.m. y 5 p.m., así como el sábado en el Estadio de Jacó, entre 12 p.m. y 3 p.m.
Podés ver el mapa detallado del Claro Reto Jacó Extremo AQUÍ. Tembién puede interesarte leer:
¡Suerte el sábado!
