LA PÁGINA DE LOS CORREDORES
Si llegar a una meta es satisfactorio, llegar a una meta dentro del Estadio Nacional y tener el privilegio de correr sobre la pista sintética con el apoyo de familiares o amigos en las gradas es aún mejor. Los 1800 participantes de la Media Maratón Estadio Nacional tendrán ese privilegio este domingo.
Cada distancia tendrá casi la misma cantidad de participantes: 598 correrán 10k, 612 harán media maratón y casi unos 600 correrán los 5k. Todas las distancias saldrán del costado noreste del Estadio Nacional y llegarán a la meta dentro del estadio. Las distancias de 10k (10.454 km.) y media maratón están certificadas, lo cual significa que son distancias exactas.
A las 3:30 de la tarde se dará el disparo de salida para los 10k y 21k, que comparten exactamente el mismo recorrido hasta que los de 21k pasan a la par de la meta dentro de la pista y siguen su camino de nuevo hacia San José, mientras que los 10k se quedan al entrar por primera vez al estadio. La salida de los 5k se dará apenas el último atleta de 10 ó 21 kilómetros pase la esquina noreste de La Sabana.
El recorrido es relativamente plano, no hay ninguna cuesta mortal de camino pero sí varios ascensos y descensos leves o moderados. Los primeros 2.5 kilómetros son de subida leve por Sabana Norte y Avenida 10. Luego siguen tres kilómetros más o menos planos en San José Centro antes de emprender el regreso hasta el Estadio bajando hasta el kilómetro 9.3. El puro final es ligeramente de subida pero por la adrenalida de entrar al estadio seguro ni se sentirá, y por supuesto los últimos 200 metros sobre la pista totalmente planos.
Los valientes de media maratón pasarán a la par de la meta sin derecho a quedarse (aún) y seguirán su camino como empezando otra vez con el ascenso de 2.5 kilómetros por Sabana Norte y Avenida 10. Esta vez no llegarán tan al este en San José y empezarán un descenso de 6k del kilómetro 13 al 19. Los últimos 2k son de subida por el conocido Bulevar de Rohrmoser.
Quienes corran 5k darán una vuelta extendida a La Sabana. Al llegar al Gimnasio Nacional seguirán recto hacia el sur hasta Avenida Campos para devolverse luego por Calle Morenos hasta La Sabana y completar la vuelta llegando al Estadio. En resumen es como 1k de subida leve, 3k de bajada apenas perceptible y 1k de subida leve también.
Habrá siete puestos de hidratación para quienes corran media maratón, con hidratante isotónico en el kilómetro 11. Quienes corran 10k tendrán tres puestos de hidratación y uno para los que corran 5k. La entrega de paquetes será en el Estadio Nacional, entrando por el lado norte. El viernes será de 11 a.m. a 7 p.m. y el sábado de 9 a.m. a 4 p.m.
A las 6 p.m., ya de noche y con la mayoría de personas en meta, estallará el juego de pólvora para cerrar la fiesta. Es importante mencionar que, por disposición del tránsito, el tiempo límite para terminar la media maratón será de tres horas. Luego de eso pasará un carro escoba recogiendo a los atletas que aún no hayan terminado, por su seguridad.
Podés ver el mapa y la altimetría en detalle AQUÍ. Mucha suerte a todos los participantes este domingo.
