Ahora resulta que correr también es una actividad objetivo para los terroristas. Luego de las dos explosiones en la maratón de Boston el maratonismo internacional nunca...
¿Por qué en vez de velar por nuestro bienestar, nuestra economía y nuestro derecho a correr nos aplastas con tu dedo acusador, nos limitas y nos castigas? ...
Investigaciones recientes concluyen que estirar no reduce la incidencia de lesiones, el dolor muscular luego del ejercicio y tampoco mejora el rendimiento; más bien lo...
Exactamente al kilómetro 5.75 se ingresa a la playa y comienzan 3.2 kilómetros sobre arena. Lo bueno es que la marea siempre es bien planeada y la playa es inmensa,...
Siga cazando cuanta presa pueda hasta la meta y se sorprenderá de su tiempo final. Cada presa es como un golpe de energía que le permite ir por más y más y más. ...
Este año el clima estuvo del lado de los atletas. El sol se ocultó justo antes del inicio de la edición 27 de la Clásica Sol y Arena, y en la playa una fuerte brisa...
Cómo termine usted opinando sobre Sol y Arena dependerá en gran medida de la actitud con la que vaya desde un principio. Si no le gusta el calor, ni la arena, ni la gente,...
Palabra de corredor

Una carrera no la gana el que sale más rápido, sino el que termina más rápido
Nota "El arte de cazar", abuenpaso.cr
Columnas
De todo un poco
Entonces llegan esos raros momentos de gloria. Quizás una madrugada como tantas o una tarde en medio de la presa de carros… y hacen que todo lo sufrido valga la pena
Lobo Correcaminos
Una vez que usted haga la prueba y obtenga su VAM puede estimar el tiempo que duraría corriendo una carrera de 10k.
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